17年小目标

长跑10公里跑进43~45分钟.

体重增长到65kg.

睡眠保持7小时以上.

2018年2月13日总结

长跑10公里在2017.5.26完成45:54分记录.

体重增长至68KG.

睡眠有少许波动,平均两个月会出现一次波动,偶尔5H左右,累的时候可以直接睡到10H以上,闹钟不醒.

 

 

欲重吾生苦,性真吾生乐

原文:羁锁于物欲,觉吾生之可哀;夷犹于性真,觉吾生之可乐。知其可哀,则尘情立破;知其可乐,则圣境自臻。

译文:被自己物欲束缚的人,会感到自己的生命很可悲;悠游在自己纯真本性中的人,才能发觉生命的可爱。知道被物欲束缚很可悲,那么世俗的情怀就可以消除;知道葆有纯真本性很可爱,那么崇高神圣的境界就会到来到来到。

解读:苏东坡有首词叫《临江仙》“夜饮东坡醒复归,归来仿佛三更。家童鼻息已雷鸣,敲门都不应,倚仗听江声。长恨此身非我有,何时忘却营营。夜澜风静縠纹平。小舟从此逝,江海度余生”词中所写,能引起很多人的共鸣。很多人每天忙忙碌碌,却不知道自己在忙些什么。如果可能,相信很多人都想抛开一切,沉浸在自然之中,自由自在的过生活。这当然只是一种理想,正因为它不容易实现,所以才令人们想起来时非常向往。虽然抛开一切羁绊不可能实现,但是适当减少生活中的种种束缚是可以实现的。仔细想来,其实生活中有很多事情是可以不做的。如果人们能适当减少自己的欲望,那么人生的负担与羁绊也就能减少许多,减少自己的物欲,葆有自己的真正本性,人生会快乐很多。

 

科学上网番羽土啬

    科学上网这个概念就是因为上面把中国的网络建立了一个网络长城,这个东西叫做墙,好奇心会让我想看看外面的精彩世界,然后很久以前就用过一款软件,它就是伟大的赛风.目前这款软件有安卓版本,WINDOWS版本,速度一般般,用于日常的网页浏览,视频浏览凑合用,看youtube深圳长城测试在480P左右流畅播放。

    这里说下,赛风到今年已经10周年了。信任,速度,简易是赛风的承诺。它是一个老牌的并且开源的项目。目的是为了让大家能超越国界的“打望”看看这个色彩缤纷的世界.        赛风下载

程序猿π文艺青年or健身型男,多面体头傻《持续更新中》

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健身型男印象

看了这么多,在你有选择权的时候!你们知道该如何选择生活了吧,

话说,此汉子单身,你懂的~

亦师亦友的存在

海内存知己,天涯若比邻

虽然我们对于很多事物的态度不同,因为我们的角度不同,人生经历不同,甚至可以说是完全不同的两种性格,但是只要有相关尊重认可的态度,我相信会是一生的挚友.

17.12月新印象

闻过而喜是一个,非常难得的境界。当然也是因为关系深,交浅言深是我以前经常犯的错误,以前太直白了,得罪不少人。有的时候为别人,好,人家还以为你,有其他的居心。日久见人心。😊

梅州花草迷妹秋萍

秋萍

14年同事,期间各种聚会,唱K,爬山,跑步,软妹子一枚,喜欢逛街和爬山,喜欢花草,工作之余经常跑到品质部去玩,记得中秋聚餐,整个品质部的桌子就我一男滴,时候被朋友笑了好久,hold不住啊

雾都妹纸兴琼萌萌哒ヾ(●´∇`●)ノ哇~

16年重庆初见,大家去三峡广场吃饭我们三老同学,另一妹子是老基友的前室友早相识多年,然后那晚出现个新妹子,期间一度认为同学同学找到个贤妻良母,吃饭途中关注每个人的需求,后面去家里也是大方得体,很热情又勤快的妹纸,愿在17年见到你独立的一面,话说此妹纸单身喔,你懂的!